Diberdayakan oleh Blogger.

Popular Posts Today

Mendapatkan Pagerank Tanpa Backlink

Written By Kompdub on Rabu, 27 Juni 2012 | 07.06

Mendapatkan Pagerank Tanpa Backlink bisa kita lakukan dengan gratis tanpa biaya. Cara Cepat Menaikkan Pagerank ini sudah banyak dilakukan oleh para blogger2 yang sudah ahli. Gak usah susah2 komentar sana sini. Cukup ikuti panduan ini. Oiaa.. Belum tahu apa itu PageRank? baca dulu gih di om wikipedia

Mendapatkan Pagerank Tanpa Backlink
adalah dengan copy paste artikel ini dari atas sampai bawah. Tapi sebelum itu bacalah dulu pesan-pesan dibawah ini.

Silahkan pelajari dengan baik lalu anda terapkan dengan benar…. Ada kata bijak yang mengatakan "Honesty is The Best Policy (Kejujuran adalah politik/strategi terbaik)", mari kita buktikan….apakah konsep kejujuran disini dapat kita gunakan untuk menghasilkan traffic dan popularity yang sangat hebat dari sebuah metode rumit para expert webmaster atau pakar SEO..? Saya percaya kita bisa asal metode ini anda terapkan dengan benar…apabila ini di aplikasikan pada web/blog anda sesuai ketentuan maka:
  • Blog anda akan kebanjiran traffic pengunjung secara luar biasa hari demi hari, tanpa anda harus repot-repot memikirkan SEO atau capek-capek melakukan promosi keberbagai tempat di dunia online.
  • Blog anda juga akan kebanjiran backlink secara signifikan hari demi hari, tanpa perlu repot-repot berburu link keberbagai tempat di dunia internet.
Hal yang harus anda lakukan adalah ikuti langkah-langkah berikut :
  1. Buatlah postingan artikel seperti posting saya ini, atau copy-paste artikel ini. Lalu beri Judul sesuka anda (karena itu merupakan SEO buat web/blog anda sendiri).
  2. Anda cukup hanya meletakkan Link-Link di bawah ini pada artikel anda tersebut pada blog/web anda.
    1. antioxidants
    2. Fun Culinary Tourism
    3. have beautiful hair
    4. Natural relaxation
    5. Cancer Prevention Soon
    6. Farmer Blog
    7. Farmers are good
    8. traders garden
    9. Nutrition intake
    10. Benefits of tea


PERATURAN :
  1. Sebelum anda meletakkan Link-Link tersebut ditas ke dalam postingan web/blog anda, harap hapus Link nomor 1 , Sehingga link no 1 hilang dari daftar link dan setiap link anda naikkan 1 level ke atas. Yang tadinya no 2 naik menjadi no 1, yang tadinya no 3 menjadi no 2, yang tadinya no 4 menjadi no 3 dan begitu seterusnya. Setelah itu masukkan Link anda pada urutan Paling bawah ( no 15 ).
  2. Ingat!!! Jangan Merubah Urutan daftar link.. Buktikan kejujuran anda.. Karena ini demi keuntungan bersama, kita sesama blogger 
  3. Apabila setiap blogger yang ikut dalam metode ini berhasil di duplikasi ole hblogger lain yang akan bergabung, andaikan 5 blogger yang bergabung maka Backlink yang anda dapat adalah Ketika:
Posisi anda 15, jumlah backlink = 1
Posisi 14, jumlah backlink = 5
Posisi 13, jumlah backlink = 25
Posisi 12, jumlah backlink = 125
Posisi 11, jumlah backlink = 625
Posisi 10, jumlah backlink = 3.125
Posisi 9, jumlah backlink = 15.625
Posisi 8, jumlah backlink = 78.125
Posisi 7, jumlah backlink = 390.625
Posisi 6, jumlah backlink = 1.953.125
Posisi 5, jumlah backlink = 9.765.625
Posisi 4, jumlah backlink = 48.828.125
Posisi 3, jumlah backlink = 244.140.625
Posisi 2, jumlah backlink = 1.220.703.125
Posisi 1, jumlah backlink = 6.103.515.625



Dan semua Dari kata kunci yang anda inginkan, bayangkan jika ini bisa berjalan dengan sempurna maka anda akan memperoleh 6.103.515.625 external link yang berasal dari berbagai blog yang anda tidak akan pernah bayangkan sebelumnya. Belum lagi apabila ada pengunjung blog anda dari Link List tersebut diatas maka otomatis anda akan memperoleh traffic ke web/blog anda juga. Ingat!!! Aturuan mainnya, Anda harus memulai dari urutan paling bawah (no 15) sehingga hasil backlink anda bisa Maksimal. Jangan salahkan saya apabila anda tidak mengikuti metode ini dengan benar dan Link anda tiba-tiba berada pada urutan no 1 dan menghilang pada Link daftar. Jadi mulai lah pada urutan paling bawah(no 15). Bisakah Anda melakukan tindakan tidak fair atau tidak jujur dengan menyabotase metode ini, misalkan saja "menghilangkan semua link asal" lalu di isi dengan link web/blog anda sendiri…? ….Bisa, dan metode ini menjadi tidak maksimal. Kejujuran adalah strategi/politik terbaik…..Tapi saya yakin bahwa kita semua tak ingin menjatuhkan kredibilitas diri sendiri dengan melakukan tindakan murahan seperti itu… —- SELESAI —-
Semoga metode ini bisa berjalan sesuai harapan kita bersama. . . ! ! !
Mendapatkan Pagerank Tanpa Backlink mudah bukan? Beri tahu kepada kawan2 blogger yang lain agar pagerank anda naik, naik, dan terus naik
07.06 | 0 komentar | Read More

Cara Kencan Para Putri

Written By Kompdub on Selasa, 27 Maret 2012 | 00.41

Cara Kencan Para Putri Tidak sulit untuk mencari strategi kencan yang ideal. Majalah atau internet juga bisa dijadikan solusi, atau Anda juga dapat belajar dari sahabat terdekat. Tapi siapa sangka, kalau film kartun si kecil juga bisa jadi inspirasi.

Happily never after, hal inilah yang selalu ditampilkan di akhir film. Sang putri cantik hidup bahagia dengan pangeran. Taukah Anda bagaimana setiap putri dapat "merobek" hati seorang pangeran? Kecantikan saja tidak cukup, tetapi juga dibutuhkan sifat kepolosan yang penuh strategi, seperti yang dilansir All women stalk.

Tidak sulit untuk mencari strategi kencan yang ideal. Majalah atau internet juga bisa dijadikan solusi, atau Anda juga dapat belajar dari sahabat terdekat. Tapi siapa sangka, kalau film kartun si kecil juga bisa jadi inspirasi.

Happily never after, hal inilah yang selalu ditampilkan di akhir film. Sang putri cantik hidup bahagia dengan pangeran. Taukah Anda bagaimana setiap putri dapat "merobek" hati seorang pangeran? Kecantikan saja tidak cukup, tetapi juga dibutuhkan sifat kepolosan yang penuh strategi, seperti yang dilansir All women stalk.

Cinderella = Jadilah misterius
Pemilik sepatu kaca ini tahu kapan dia harus meninggalkan pangeran. Karena jika diam di tempat, kebenaran tentang jati diri akan terungkap dan menghilangkan rasa penasaran pangeran. Kemisteriusan akan membuat rasa rindu, hingga pangeran akan mencari tahu banyak tentang Cinderella. Anda dapat mengikuti kisah putri satu ini, dengan menjadi sosok yang misterius meski Anda mencintainya. Kaum pria sangat mencintai petualangan, sama dengan dunia percintaan.

Snow white = Dikelilingi teman pria
Dikelilingi 7 kurcaci menjadi keberhasilan putri salju menemukan pangeran. Dalam kehidupan nyata persaingan dan kecemburuan selalu hadir di awal hubungan. Ahli percintaan mengatakan, bahwa wanita yang memiliki banyak sahabat pria cenderung memiliki sikap sosial dan mampu mengatasi masalah pria-wanita, selain itu mereka juga mempunyai sifat setia pada pasangan, karena mampu menarik garis jelas antara hubungan cinta dan persahabatan. Di awalnya mungkin sang pangeran akan terancam dengan kehadiran sahabat pria Anda, tetapi di depannya mungkin ia juga akan berteman dengan mereka.

Little mermaid =  Menggunakan bahasa tubuh
Cerewet itu bukan suatu hal yang dapat memenangkan hati seprang pria. Lihatlah Ariel, ia tak bisa bicara tetapi dapat mengikat hati pangeran. Rahasianya adalah bahasa tubuh yang dimilikinya.Bahasa tubuh lebih bisa berbicara banyak daripada bahasa verbal. Cobalah untuk body language ketika marah ataupun merasa nyaman dengan pasangan karena hal ini bisa menjadi kunci keharmonisan bagi hubungan Anda

Jasmine = Cinta bebas prasangka
Setiap orang di dunia pantas dicintai dan memiliki. Hindari pemikiran " saya tidak sempurna" atau "dia teralu baik untuk saya". Anda tentunya akan bertemu dengan orang-orang yang tidak memiliki kesamaan dengan Anda. Seperti halnya Jasmine ketika jatuh cinta pada Aladin, apakah dia berpikir masa depannya akan suram karena jatuh cinta dengan kalangan bawah? Tidak, ia lebih memilih perasaan cintamya dibanding kemewahan yang ia miliki. Tapi untuk mengetahui cocok atau tidak, Anda harus mengenal mereka lebih dulu yang berarti Anda telah berada di satu langkah yang lebih maju.

Belle = Terima apa adanya
Meski berpenampilan cantik, Belle tetap menerima pangerannya yang buruk rupa. Kita memang selalu mengimpikan pangeran dengan wajah tampan dan fisik sempurna, tapi semua itu hanya ada di negeri dongeng. Jadi menerima pasangan apa adanya menjadi suatu kunci keharmonisan suatu hubungan.

Rapunzel = Pahlawan juga membutuhkan bantuan
Ia memayungi Anda saat hujan di luar, atau membukakan pintu untuk Anda. Seperti Rapunzel, pasangan Anda pun akan siap menjadi pahlawan ketika situasi buruk menghampiri, Namun adakalanya, sang pahlawan juga membutuhkan bantuan. Lihatlah putri satu ini, ia membatu pahlawannya meski tanpa diminta. Bantuan tidak hanya berupa fisik tetapi juga rasa pengertian saat sibuk.

Sleeping beauty = Biarkan ia menolong
Selain ciuman pangeran yang mampu membangunkan tidurnya, banyak hal menarik  strategi kencan di sini. Saat ini, banyak wanita modern yang mandiri. Hal ini terkadang membuat kaum pria takut mendekatinya. Biarkanlah mereka menolong Anda, dan biasakan ucapkan terima kasih dengan kata-kata manis atau kecupan. Mungkin kisah cinta Anda juga dapat berakhir bahagia seperti Sleeping beauty.
Pemilik sepatu kaca ini tahu kapan dia harus meninggalkan pangeran. Karena jika diam di tempat, kebenaran tentang jati diri akan terungkap dan menghilangkan rasa penasaran pangeran. Kemisteriusan akan membuat rasa rindu, hingga pangeran akan mencari tahu banyak tentang Cinderella. Anda dapat mengikuti kisah putri satu ini, dengan menjadi sosok yang misterius meski Anda mencintainya. Kaum pria sangat mencintai petualangan, sama dengan dunia percintaan.

Snow white = Dikelilingi teman pria
Dikelilingi 7 kurcaci menjadi keberhasilan putri salju menemukan pangeran. Dalam kehidupan nyata persaingan dan kecemburuan selalu hadir di awal hubungan. Ahli percintaan mengatakan, bahwa wanita yang memiliki banyak sahabat pria cenderung memiliki sikap sosial dan mampu mengatasi masalah pria-wanita, selain itu mereka juga mempunyai sifat setia pada pasangan, karena mampu menarik garis jelas antara hubungan cinta dan persahabatan. Di awalnya mungkin sang pangeran akan terancam dengan kehadiran sahabat pria Anda, tetapi di depannya mungkin ia juga akan berteman dengan mereka.

Little mermaid =  Menggunakan bahasa tubuh
Cerewet itu bukan suatu hal yang dapat memenangkan hati seprang pria. Lihatlah Ariel, ia tak bisa bicara tetapi dapat mengikat hati pangeran. Rahasianya adalah bahasa tubuh yang dimilikinya.Bahasa tubuh lebih bisa berbicara banyak daripada bahasa verbal. Cobalah untuk body language ketika marah ataupun merasa nyaman dengan pasangan karena hal ini bisa menjadi kunci keharmonisan bagi hubungan Anda

Jasmine = Cinta bebas prasangka
Setiap orang di dunia pantas dicintai dan memiliki. Hindari pemikiran " saya tidak sempurna" atau "dia teralu baik untuk saya". Anda tentunya akan bertemu dengan orang-orang yang tidak memiliki kesamaan dengan Anda. Seperti halnya Jasmine ketika jatuh cinta pada Aladin, apakah dia berpikir masa depannya akan suram karena jatuh cinta dengan kalangan bawah? Tidak, ia lebih memilih perasaan cintamya dibanding kemewahan yang ia miliki. Tapi untuk mengetahui cocok atau tidak, Anda harus mengenal mereka lebih dulu yang berarti Anda telah berada di satu langkah yang lebih maju.

Belle = Terima apa adanya

Meski berpenampilan cantik, Belle tetap menerima pangerannya yang buruk rupa. Kita memang selalu mengimpikan pangeran dengan wajah tampan dan fisik sempurna, tapi semua itu hanya ada di negeri dongeng. Jadi menerima pasangan apa adanya menjadi suatu kunci keharmonisan suatu hubungan.

Rapunzel = Pahlawan juga membutuhkan bantuan
Ia memayungi Anda saat hujan di luar, atau membukakan pintu untuk Anda. Seperti Rapunzel, pasangan Anda pun akan siap menjadi pahlawan ketika situasi buruk menghampiri, Namun adakalanya, sang pahlawan juga membutuhkan bantuan. Lihatlah putri satu ini, ia membatu pahlawannya meski tanpa diminta. Bantuan tidak hanya berupa fisik tetapi juga rasa pengertian saat sibuk.

Sleeping beauty = Biarkan ia menolong
Selain ciuman pangeran yang mampu membangunkan tidurnya, banyak hal menarik  strategi kencan di sini. Saat ini, banyak wanita modern yang mandiri. Hal ini terkadang membuat kaum pria takut mendekatinya. Biarkanlah mereka menolong Anda, dan biasakan ucapkan terima kasih dengan kata-kata manis atau kecupan. Mungkin kisah cinta Anda juga dapat berakhir bahagia seperti Sleeping beauty.
00.41 | 0 komentar | Read More

Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

Written By Kompdub on Jumat, 16 Maret 2012 | 05.27

Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia  Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia merupakan promosi Yang dilakukan Oleh Minimarket Lokal Terbesar dan Minimarket Pertama Terbaik Indonesia guna untuk menarik Simpati dan Perhatian lebih dari masyarakat untuk menjadi Member Alfamart dan khususnya pecinta Informasi internet dengan menyelenggarakan Promo Indonesia Kontes SEO Alfamart 2012.

Bagi anda yang suka berbelanja tentunya tidak asing lagi dengan minimarket yang satu ini. Sebagai Minimarket Pertama yang memiliki member terbanyak di Indonesia Alfamart memberikan banyak inovasi untuk memanjakan membernya. Salah satunya adalah dengan konsisten 2 minggu sekali  memberikan Promo khusus untuk member-membernya baik untuk berbelanja di Alfamart atau pun di merchant-merchant yang banyak bekerja sama dengan Alfamart untuk memberikan potongan harga atau harga spesial.

Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia. Promo Indonesia ini diberikan oleh Alfamart sebagai Minimarket pertama yang mempunyai member terbanyak di Indonesia. Ketika mendengar kata "promo" pasti semua orang tertarik, karena pada setiap kegiatan promo pasti akan ada diskon, hadiah atau sesuatu yang menguntungkan lainnya. Dan kabar gembiranya, Alfamart sebagai minimarket besar Indonesia sedang mengadakan penawaran yang menarik, yaitu Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia. Promo Indonesia ini diberikan Alfamart untuk para calon member dan juga member Alfamart.

Minimarket Alfamart yang berdiri sejak tahun 1994 oleh PT. Sumber Alfaria Trijaya Tbk ini yang sekarang sudah memiliki banyak member dan merupakan member terbesar di Minimarket Indonesia. Pertumbuhan  Alfamart di Indonesia sangatlah pesat bak "jamur di musim hujan", terbukti dengan berdirinya cabang-cabang Alfamart yang tidak hanya di kota-kota besar tapi sampai ke pelosok-pelosok kecamatan di seluruh negeri Indonesia.

Alfamart Minimarket Pertama yang memiliki member terbanyak di Indonesia Alfamart Memberikan Motivasi dan Inspirasi serta Inovasi untuk memanjakan membernya. Salah satunya adalah dengan konsisten 2 minggu sekali  memberikan Promo Indonesia khusus untuk Member Alfamart baik untuk berbelanja di Alfamart Minimarket atau pun di merchant-merchant yang banyak bekerja sama dengan Alfamart Minimarket untuk memberikan potongan harga atau harga spesial.

Member Alfamart Adalah sebutan untuk para pelanggan setia Alfamart.Para member Alfamart akan mendapatkan berbagai macam keuntungan dan kejutan special dari Alfamart seperti: HematKu, Kalender Belanja, Specialku dan Hadiahku,serta program ekslusif lainnya. Member Alfamart adalah pelanggan yang memiliki dan bergabung dalam keanggotaan Kartu AKU, A Card Flazz atau Kartu AKU BNI Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

KARTU AKU Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

    Kartu Aku

Adalah kartu member yang pertama kali diluncurkan Alfamart pada tahun 2005. Dengan Kartu AKU, Member akan dapat memperoleh manfaat dan berbagai macam keuntungan serta Promo Indonesia menarik yang tidak dapat diikuti oleh pelanggan lain yang bukan merupakan member Kartu AKU. Kartu AKU berlaku Nasional di Alfamart seluruhIndonesia.

A CARD FINAL Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia
    A Card Flazz

Adalah Kartu Member Alfamart yang di luncurkan pada 15 Mei 2010 bekerja sama dengan Flazz BCA, yang selain berfungsi sebagai kartu member juga dapat digunakan sebagai alat pembayaran/transaksi karena A Card Flazz merupakan Kartu Prepaid (kartu non rekening yang dapat menyimpan uang untuk keperluan berbagai transaksi).

A Card Flazz dapat digunakan sebagai alat pembayaran tidak hanya diseluruh outlet Alfamart, Alfamidi ataupun Alfaexpress tetapi juga diseluruh merchant Flazz antara lain restoran, salon, toko buku, parkir, bioskop dan masih banyak lagi. Untuk sementara ini, A Card Flazz berlaku di Jabodetabek,Surabaya

KARTU AKU BNI Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia
    Kartu Aku BNI

Merupakan salah satu Kartu Member Alfamart yang di luncurkan pada 1 Januari 2010, merupakan kerjasama antara Alfamart dengan Bank BNI. Kartu AKU BNI merupakan kartu multifungsional, yang selain berfungsi sebagai kartu member, juga berfungsi sebagai alat pembayaran. Pengguna Kartu AKU BNI juga akan mendapatkan berbagai keuntungan dan kejutan spesial dari Alfamart serta tentunya dapat mengikuti program-program eksklusif khusus member di Alfamart. Untuk saat ini, Kartu AKU BNI berlaku di Alfamart Jabodetabek.
8 Keuntungan Member Alfamart

   1. Hematku dan Kalender Belanja
   2. Spesialku dan Hadiahku
   3. Special Big Program for "Member Alfamart"
   4. Redemption For "Member Alfamart"
   5. Member Alfamart" Thematic Promo
   6. Special Treatment for "Member Alfamart" Birthday
   7. Special Event/Activities For "Member Alfamart"
   8. Merchant For "Member Alfamart"

 

Demikianlah penjelasan singkat tentang  Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia Semoga dapat bermanfaat dan memberikan pengetahuan Lebih kepada masyarakat agar dapat bergabung menjadi Member Alfamart dan pastikan anda mendapakan keuntungan dan manfaat lebih dari Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia
05.27 | 0 komentar | Read More

Pesan Dari Sekuntum Mawar

Pesan Dari Sekuntum Mawar Wanita mana yang menolak sebuket mawar tepat di hari Valentine? Tapi, tahukan Anda, ada pesan khusus yang ingin disampaikan pengirim dalam setangkai atau sebuket bunga berisi beberapa jenis mawar berwarna berbeda.

Sebelum mengirim mawar untuk si dia atau orang-orang terkasih, Anda perlu tahu apa arti dibalik warna-warna mawar, seperti dikutip Reader Digest.

Merah: Cinta dan Romantis

Mawar adalah salah satu simbol paling universal untuk mengungkap cinta sejati. Sepanjang sejarah dan lintas budaya, mawar juga digunakan sebagai simbol politik dan sifat religius.

Kuning: Persahabatan, Kebahagiaan, Cepat sembuh

Kuning erat terkait dengan matahari, yang menjadikan mawar sangat cocok untuk membuat orang bahagia. Mawar kuning mengirim pesan penghargaan dan cinta platonis tanpa romantisme. Mawar kuning merepresentasikan perasaan gembira dan bahagia semata.

Pink: Cinta, Syukur, Apresiasi

Merah muda lekat dengan konotasi rasa syukur dan keanggunan serta semua hal yang manis dan romantisme. Warna yang sama juga merupakan simbol rasa syukur dan penghargaan, dan merupakan cara tradisional untuk mengucapkan terima kasih.

Mawar pink berhubungan dengan kelembutan dan kekaguman. Juga dapat digunakan sebagai ungkapan simpati.

Putih: Kesucian, Simpati, Spiritualitas

Tradisi awal menggunakan mawar putih sebagai simbol cinta sejati, yang dalam perkembangan selanjutnya menjadi ciri khas mawar merah.

Warna putih juga dikenal sebagai warna pernikahan tradisional. Dalam hal ini, putih mewakili penyatuan, kebajikan, dan kemurnian cinta. Mawar putih juga terkait dengan kehormatan dan penghormatan, bagi orang yang dicintai dan telah meninggal dunia.

Oranye: Tertarik, Antusiasme dan Gairah

Warna yang berasal dari campuran kuning dan merah ini dipandang sebagai jembatan persahabatan yang diwakili oleh mawar kuning dan cinta yang disimbolkan oleh mawar merah.

Mawar oranye bisa mengekspresikan daya tarik, atau sebagai ungkapan, "Saya bangga padamu."

Ungu: Pesona, Kesetiaan, Cinta pandangan pertama

Warna ungu memiliki hubungan tradisional dengan kesetiaan. Nuansa mawar ungu juga menunjukkan suasana keagungan dan kemegahan. Atau bisa jadi pengirim ingin mengatakan terpesona atau jatuh cinta pada pandangan pertama.
03.08 | 0 komentar | Read More

Zat Antioksidan Cegah Radiasi Bebas

Written By Kompdub on Senin, 12 Maret 2012 | 02.21

Zat Antioksidan Cegah Radiasi Bebas Saat para ilmuwan pertama kali menemukan kekuatan zat antioksidan dalam menghancurkan radikal bebas si perusak sel, banyak orang menggantungkan harapan pada si zat ajaib ini.

Sebelumnya pengetahuan kita tentang sumber antioksidan hanya terbatas pada sayuran dan buah-buahan berwarna. Namun kini para ahli berhasil menemukan sumber-sumber antioksidan lain yang tak terduga. "Jumlah, sumber dan variasi dari zat ajaib ini kini terus dicari," kata Christine Gerbstadt, MD dari American Dietetic Association.

Kabar baiknya adalah makin bervariasi sumber antioksidan yang Anda asup, makin besar keuntungan yang bisa dipetik. "Jangan cuma makan bluebery setiap hari dan sudah merasa kita sehat. Makin banyak variasi bahan pangan, makin luas spektrum keuntungannya," kata Joe Vinson, PhD, analisis kimia dari University of Scranton.

Apa saja sumber-sumber antioksidan lainnya?

1. Biji serelia utuh
Para peneliti dari University of Scranton menemukan bahwa makanan olahan dari whole grain (biji serelia utuh) mengantung antioksidan tiga kali lebih tinggi dibanding sumber karbodhirat yang sudah digiling. Riset juga menunjukkan whole grain dapat membantu mengontrol tekanan darah selama 10 jam sejak dikonsumsi.

2. Popcorn
Popcorn mengandung polyphenol, senyawa pelawan kanker, empat kali lebih tinggi dibanding jumlah yang bisa kita temui dalam sayuran. Demikian menurut Vinson yang telah menguji kadar antioksidan berbagai jenis makanan whole grain.

3. Telur
Dibanding bayam, kandungan lutein (zat pelindung mata dari katarak) dalam telur memang lebih sedikit. Namun para ahli dari Jean Mayer USDA Human Nutrition Center on Aging at Tufts University menemukan bahwa lutein dari kuning telur lebih mudah dicerna tubuh dibanding lutein dari bayam. Hal ini diyakini karena kuning telur membantu tubuh kita memproses antioksidan dengan lebih baik.

4. Yogurt
Anda pecinta yogurt? Kabar baik, karena secangkir plain yogurt rendah lemak mengandung 25 persen kecukupan harian akan riboflavin atau setara dengan secangkir sayur bayam. Meski bukan antikosidan, namun riboflavin (Vit B) sangat penting untuk mendukung kerja antioksidan. Tanpa riboflavin, antioksidan tidak bisa menghancurkan radikal bebas.

5. Minyak kanola
Menurut peneliti dari Oregon State University, minyak kanola kaya akan alphatocopherol antioksidan. Alphatocopherol adalah satu dari delapan jenis antioksidan dalam vitamin E.

6. Susu organik
Segelas susu yang dihasilkan dari sapi yang diternakkan secara organik (dibiarkan makan dari rumput di tanah) mengandung antioksidan, vitamin E dan beta karotein serta lutein yang lebih banyak.
02.21 | 0 komentar | Read More

Berry Brazil Antioksidan Terbaik

Berry Brazil Antioksidan Terbaik  Buah acai berry memiliki antioksidan yang sangat ampuh melawan dampak merusak radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel ataupun penurunan fungsi sel tubuh serta meningkatkan risiko penuaan dini.

Buah dari pohon tinggi langsung sejenis palma yang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan ini menjadi favorit untuk kesehatan dan program diet di Amerika Serikat dalam beberapa tahun terakhir.

Acai berry merupakan sumber alami antosianin. yaitu salah satu jenis antioksidan sangat kuat, berupa pigmen / zat warna yang dapat ditemukan di buah berri, anggur merah, dan makanan sehat lainnya. Antosianin juga membantu fungsi mata terutama penglihatan di malam hari.

Di samping antioksidan yang kuat, acai berry juga mengandung asam lemak esensial, asam amino dan sterol dari tumbuhan yang merupakan senyawa yang menyerupai kolesterol. Sterol membantu untuk menjaga tingkat kolesterol yang aman pada kisaran normal. Sejumlah senyawa itu juga berguna untuk membantu menjaga kesehatan prostat dan memperkuat sistim kekebalan tubuh.

”Elemen penting yang dimiliki oleh acai berry ini bermanfaat bagi kesehatan, termasuk memperkuat sistem sirkulasi darah pada jantung (kardiovaskular)” demikian disampaikan oleh dr. Roy Indrasoemantri, konsultan produk Synergy WorldWide Indonesia di sela-sela peluncuran produk suplemen nutrisi Mistica, di Jakarta, Sabtu (13/3).

Dr. Nicholas Perriconne, salah satu pakar kesehatan herbal yang sering muncul dalam acara Oprah Winfrey Show, memasukkan acai berry dalam daftar 10 makanan hebat yang dapat membuat terlihat lebih muda, lebih sehat, dan memperpanjang usia.

Dia berpendapat bahwa sari buah acai berry mengandung konsentrasi antioksidan yang luar biasa yang dapat membantu melawan proses penuaan dini, dengan kekuatan antioksidan 10 kali dibanding buah anggur merah dan 10-30 kali kadar antosianin dari minuman anggur merah. Juga mengandung lemak tidak jenuh, diet makanan, serat dan fitosterol yang dapat membantu menjaga sistem kardiovaskular dan kesehatan saluran cerna.

Dr Roy menjelaskan, acai berry terbaik ternyata berasal dari hutan tropis di Brazil. Tak heran bila para atlet sepakbola di Brazil biasa mengkonsumsi jus açai berry untuk meningkatkan stamina. Kandungan antioksidan yang tinggi dalam açai berry juga dapat meningkatkan vitalitas dan energi serta metabolisme tubuh.

Acai berry asal Brazil itu kini mudah ditemukan di Indonesia melalui suplemen nutrisi Mistica dalam bentuk jus sari buah yang bercita rasa lezat. Selain açai berry, Mistica juga mengandung 12 sari buah lain termasuk pomegranate, blueberry, cranberry, elderberry, dan anggur.

"Dengan masuknya Mistica dalam jajaran produk suplemen nutrisi yang dipasarkan di Indonesia, maka diharapkan Mistica menjadi pilihan utama di antara jajaran super antioksidan," kata Tyler Rippy , Vice President Marketing Synergy WorldWide.

Seluruh produk Synergy WorldWide, perusahaan yang berpusat di USA ini diproduksi oleh Nature’s Sunshine Products, Inc. (NSP) sebagai induk perusahaan Synergy WorldWide. Sebuah perusahaan publik yang telah berdiri lebih dari 37 tahun yang sahamnya diperdagangkan di NASDAQ dengan code NATR.

Nature’s Sunshine Products (NSP) telah memperoleh sertifikasi bergengsi NSF Good Manufacturing Practices Registration dari National Sanitation Foundation International (NSF International) untuk seluruh produknya.

Hal ini memperlihatkan bahwa Nature’s Sunshine Products (NSP) berkomitmen terhadap kualitas dan tentunya akan meningkatkan kepercayaan pelanggan, mengingat Nature’s Sunshine Product (NSP) sepenuhnya mentaati sejumlah peraturan dari USFDA (United States Food and Drugs Administration) dari proses produksi sampai hasil produksi. Produk Mistica merupakan produk unggulan Synergy WorldWide yang sudah lama dinantikan kehadirannya di Indonesia.
02.19 | 0 komentar | Read More

Buah-buahan Berwarna Ungu

Buah-buahan Berwarna Ungu Buat Anda yang hobi menyantap buah-buahan, cobalah untuk mulai beralih ke buah-buahan berwarna ungu.

Riset mengindikasikan, konsumsi buah-buahan berwarna ungu, seperti blueberry, blackberry blackcurrant, atau plum, akan memberi manfaat karena mengandung zat penting yang dapat menetralkan racun dalam tubuh. Bahkan, zat ini diyakini mampu mencegah beragam penyakit, seperti alzheimer, multiple sclerosis, dan parkinson.

Penelitian yang digagas Douglas Kell dari University of Manchester menunjukkan bahwa penyakit degeneratif salah satu pemicunya adalah paparan logam besi yang tidak terikat sempurna sehingga meracuni tubuh dan merusak sel-sel.

Meskipun kita sering mendengar bahwa zat besi bermanfaat bagi kesehatan, zat ini dapat menjadi racun apabila diserap oleh tubuh dalam bentuk yang keliru. Zat besi bermanfaat bagi kesehatan jika logam ini bereaksi dengan zat lainnya dalam tubuh. Tetapi, apabila tidak bereaksi dengan zat lain, zat besi dapat meracuni jaringan tubuh.

Logam yang beracun ini disebut juga dengan istilah radikal hidroksil, yang memicu timbulnya penyakit degeneratif di beberapa bagian berbeda pada tubuh.

Dalam upaya memberi perlindungan terhadap logam beracun itu, penting artinya bagi tubuh untuk memperoleh nutrien, yang disebut juga dengan iron chelator. Zat inilah yang dapat menempel erat pada besi dan bertugas menetralkannya.

Menurut kajian, buah-buahan dan sayuran berwarna cerah merupakan sumber chelator yang baik. Demikian pula halnya dengan teh hijau. Namun, buah-buahan berwarna ungu diyakini sebagai sumber chelator terbaik karena dapat mengikat logam besi secara efektif.

Laporan yang disusun Douglas Kell adalah yang pertama menghubungkan banyak penyakit dengan paparan logam besi berbahaya dalam tubuh. Kell, yang memublikasikan risetnya dalam jurnal Archives of Toxicology, menekankan pentingnya melakukan kajian lebih lanjut terutama mengenai potensi buah warna ungu ini untuk mencegah penyakit degeneratif.
02.18 | 0 komentar | Read More

Buah Segar Yang Multi Manfaat

Buah Segar Yang Multi Manfaat Bagi Anda yang gemar mengonsumsi buah-buahan sebaiknya mulai mempertimbangkan bluberi atau stroberi sebagai pilihan. Riset terbaru mengindikasikan, kebiasaan mengudap buah segar yang satu ini memberi manfaat besar bagi kesehatan, yakni membantu menurunkan tekanan darah.

Dalam studi yang dipublikasikan American Journal of Clinical Nutrition  itu, para ilmuwan menemukan khasiat nyata bluberi setelah memantau diet sekitar 160.000 pria dan wanita selama 14 tahun. Para ilmuwan menganalisa salah satu unsur dalam diet tersebut yakni zat antioksidan yang disebut flavonoid.

Kajian menunjukkan, mereka yang paling banyak mengonsumsi anthocyanin— salah satu jenis flavonoid— tercatat 12 persen lebih rendah mengalami risiko tekanan darah tinggi dibandingkan mereka yang jarang mengonsumsi buah yang mengandung zat antioksidan tersebut .

Tetapi flavanoid pada bluberi rupanya masih lebih unggul. "Zat antioksidan lainnya juga dapat menekan risiko tingginya tekanan darah,  tetapi tidak sebaik anthocyanin. Kenapa? Perkiraan Anda tidaklah sebaik yang mereka punya, tetapi penelitian di masa depan akan mengungkap pertanyaan tentang ini," ujar Cassidy

Bluberie dan stroberi adalah dua jenis buah yang diyakini menjadi sumber terbaik anthocyanin. Faktanya, mereka yang secara rutin memakan sekitar 1/2 cangkir bluberi dalam sepekan tercatat 10 persen lebih rendah mengalami tekanan darah tinggi ketimbang mereka yang tak pernah memakan buah ini. Riset-riset terdahulu juga ada yang mengaitkan zat anthocyanin dengan pembuluh darah yang lebih lentur.

“Anthocyanin dapat meningkatkan produksi natrium oksida dalam tubuh, yang membuat pembuluh darah menjadi lebih lentur sehingga darah dapat dengan lebih mudah melewatinya,” jelas Aedin Cassidy, Ph.D., peneliti dari University of East Anglia, Inggris.

Tetapi bagaimana dengan antioksidan yang lain? Para ilmuwan  juga pernah melakukan kajian terhadap jenis flavonoid lain — yang terkandung dalam cokelat hitam, anggur merah dan teh —  dan semunya memiliki khasiat menekan risiko hipertensi.
01.41 | 0 komentar | Read More